Curso de intelixencia emocional


OBXECTIVOS

- Favorecer o intercambio de experiencias entre as persoas participantes
creando espazos de encontro.
- Aprender a importancia das emocións positivas e da xestión das emocións.
- Fomentar unha actitude positiva ante a vida e potenciar a autoestima.
- Mellorar as relacións coas demais persoas e aprender a valorarse máis.
- Sensibilizar acerca da igualdade de oportunidades entre mulleres e homes.


Encontro Nacional de Mulleres


A Asociación Rede de Mulleres contra os malos tratos de Vigo , estamos organizando unha xornada que se celebrará na Residencia de Tempo Libre de Panxón (Nigrán) durante os días 14, 15 e 16 de setembro de 2018.
Dende hai anos vimos realizando xornadas que nos dan a posibilidade de manternos en contacto co resto de organizacións de mulleres de toda Galicia, fortalecernos e abrir novos camiños de colaboración, tan necesarios neste momento.

Programa VIII Encontro Nacional de Mulleres

Panxón 14/15/16 de setembro 2018
Venres 14 de setembro:
o   Chegada a Residencia de Panxón ás 16h.
o   17.30h. Presentación das actividades e inauguración a cargo de Dona Susana López Abella, Secretaría Xeral de Igualdade da Xunta de Galicia, acompañada de Dona Marta Iglesias Pombo, Xefa Territorial de Política Social da Xunta de Galicia, en Vigo.
o   Actividades lúdicas relacionadas coas xornadas, coa finalidade de crear un clima de coñecemento e confianza entre as persoas asistentes.

Sábado 15 de setembro:
10:00-10:15: Presentación das xornadas:
10:15-11:15: Lola Ferreiro Díaz
(Médica feminista galega)
 “Cómo se exerce a violencia na actualidade? Unha análise da situación real”.
11:15-11:45: Debate

11:45-12:00: Descanso/Café

12.00-13:00: Rosa Arcos Caamaño
(Presidenta da Federación de Asociacións de Mulleres Rurais - Fademur Galicia)
 “A violencia invisibilizada no rural”.
13.00-13.30 – Debate.

16:15 – Distribución dos obradoiros.

16.30 – 19.30 - Obradoiros:

1. Arogalegas: “Discriminación por raza no movemento feminista”

Aínda que é certo que o feminismo xurdiu como un movemento común de loita pola liberación das mulleres e tamén das persoas negras, este seguiu posteriormente un desenvolvemento que tivo como protagonistas ás mulleres brancas, máis especificamente, ás mulleres brancas de clase media. O abolicionismo e o sufraxismo son, desde moi pronto, movementos que tenden frecuentemente ao desencontro, pois as mulleres negras senten como a palabra “xénero” se observa desde unha perspectiva excluínte desde o feminismo, obviando as diferenzas entre as propias mulleres, sentíndose excluídas e marxinadas. Ten como obxectivo analizar e discutir coas participantes temas de raza, xénero, diversidade, e interculturalidade dentro do movemento feminista branco. O obradoiro realizará unha pequena introdución ao feminismo negro e traballará sobre a posibilidade de construír alianzas non excluíntes dentro dos feminismos.

2. Tareixa Ledo Regal: “Como negociar na parella…e no resto das relacións...”
Cando sinto que se meten no meu espazo, cando me sinto invadida, cando algo me fai sentir mal é que eu non o negociei. Axuda falar claro sobre que quero eu e que queres ti… porque se non acordamos, “contratamos” cousas diferentes ou negociamos en falso para que non haxa conflito…Que é o que queremos compartir? Que é o que non queremos compartir? Se isto está claro, non hai conflito. Imos ver ferramentas para aprender a negociar e contratar con claridade coa parella ou con calquera outra persoa da nosa vida (nai/pai, filla/o, amigas/os...).

3. Iria Cacheiro Paradelo: “Danza libre e conciencia corporal”
Coa danza libre buscamos a conexión co noso propio corpo e as nosas emocións a través do movemento. O traballo vaise guiando con pautas de improvisación, para ir entrando en contacto co noso universo emocional dándolle unha saída expresiva.
Danzamos dende un total respeto ó noso corpo, buscando conectar coas súas necesidades. Partimos do movemento orgánico e natural, pasando por soltar o corpo  nunha danza de liberación e chegamos ó noso propio movemento conectadas con nos mesmas, nun proceso creativo no que cada unha crea a su propia danza, a que necesita nese momento.
20.30– Peche das xornadas.

Domingo 16 de setembro:
Visita guiada para coñecer o castro de Santa Tegra e o seu entorno (Museo arqueolóxico, etc.) no Concello de A Guarda. Xantaremos de novo na Residencia de Tempo Libre de Panxón e daremos por rematado o encontro.


Agardamos contar con todas vós, xa que crear lazos de sororidade é fundamental neste momento no que os dereitos fundamentais, conseguidos ata o de agora, penden dun fío ante as medidas sociais que se están a levar a cabo. Debemos seguir o camiño cara unha sociedade en igualdade, poñendo en valor todo o esforzo e o traballo feito polos movementos sociais ata o de agora e participando en espazos coma este encontro, no que poderemos crear novas formas de participación entre todas e novas estratexias contra a violencia de xénero.

O custo da inscrición é de 10 euros a abonar no momento de anotarse.

As mulleres ou organizacións que participen de Vigo e a súa contorna, deben inscribirse nas oficinas da Rede, salvo xustificación de non poderen acudir.
As mulleres ou organizacións de fóra poden solicitar á Rede o número de conta da Asociación para facer o ingreso.
O horario de solicitudes é de 10h. a 13, 30h. e de 17, 30h. a 20,30h. de luns a venres (o venres só en horario de mañá).
Os teléfonos de contacto, para máis información,  986 222 328 / 670 45 34 31, no correo, redemediadorasvigo@hotmail.com ou consultando o blog rededemulleres.blogspot.com. As prazas son limitadas, recolleranse solicitudes ata completar aforo.

Novo Obradoiro de Autoestima

O vindeiro día 13 de agosto comezamos un novo obradoiro de autoestima con perspectiva de xénero na Rede de Mulleres contra os Malos Tratos de Vigo. Será os luns e os mércores na Oficina Municipal de Distrito do Casco Vello.